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Q-sauna, la détente à l’état pur
Le corps étant exposé à des températures élevées dans le sauna, la tension artérielle chute et la circulation sanguine est stimulée, ce qui a un effet apaisant. L’évacuation de toutes sortes de toxines est ainsi également favorisée.

En outre, l’épiderme se renouvelle plus vite et devient plus doux et plus souple. Le passage de l’air chaud du sauna à l’eau froide donne une sensation rafraîchissante pour le corps et l’esprit. Un sauna n’est donc pas seulement un moment de détente à l’état pur mais aussi bénéfique à la santé. Rien ne vous empêche donc de profiter d’un délicieux moment dans le sauna, ce qui est bien entendu beaucoup plus facile si vous possédez votre propre cabine de sauna.